Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда один доктор говорил, что нужно оперировать, а второй – можно подождать. Или первый сразу назначал лекарства от повышенного давления, а второй предпочитал начать лечение без таблеток, предлагая отрегулировать ваш вес, питание и образ жизни. Как лучше всего получить важное подтверждение того, что напрямую влияет на наше здоровье?
Чаще всего получить второе мнение нам нужно, когда речь идёт о чём-то серьёзном – например, об операции. Представим, что требуется операция на сердце: два хирурга предлагают открытую операцию с разрезом груди, а третий уверен, что в этом случае всё-таки можно помочь без разрезов, установив в сердечные сосуды стенты. С чем связана такая разница? С опытом клиники или хирурга, наличием в арсенале больницы альтернативных методов лечения одного и того же недуга, оснащённостью современным оборудованием, позволяющим внедрять самые последние технологии, и более «мелкими», но не менее важными особенностями. Среди других проблем, по которым пациенты ищут дополнительного совета – гормональные сбои в гинекологии, лечение бесплодия, косметологические процедуры, стоматология, онкология. Нередко с помощью второго и даже третьего мнения удаётся найти приемлемый для пациента вариант решения, избежать более травматичного или устаревшего метода.
ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ИНТЕРНЕТКОНСУЛЬТАЦИЕЙ
Пожалуй, самый простой и быстрый метод получения альтернативного мнения. Но, как это часто бывает, за быстроту и доступность приходится расплачиваться качеством полученной информации. Ведь уверенности, что на другом конце монитора окажется опытный врач, да и вообще врач, нет. Даже если консультационные услуги оказывал реальный эскулап, неизвестно, является ли он специалистом именно в той области, в которой начал консультировать, или взялся за несколько смежных специальностей по просьбе разработчиков форума. Всё это подтолкнуло государство начать регулировать оказание медицинских информационных услуг в Сети. В 2018 году вступил в действие Закон о телемедицине, приравнявший сетевые консультации к очным – теперь каждый врач обязан подтвердить свою квалификацию, заключить с сетевым ресурсом договор и несёт ответственность за данные рекомендации. Не может заочно назначать препараты. Всё это улучшило качество интернетконсультаций, но значительно уменьшило число консультирующих врачей. Кроме того, теперь в большинстве случаев за совет придётся заплатить.
ОБРАТИТЬСЯ НА МЕДИЦИНСКИЙ САЙТ В СЕТИ
Ещё один вариант – не менять врача и не обращаться за помощью к виртуальным эскулапам, а попытаться найти необходимую информацию самостоятельно. Среди всего многообразия Сети даже медикам бывает трудно выделить ресурсы, заслуживающие доверия. И тем не менее они есть. Специалисты сходятся во мнении, что лучше предпочесть англоязычные сайты – там представлена самая последняя информация, и пока она будет переведена (а главное, будет ли переведена правильно), может пройти несколько лет.
www.uptodate.com
Один из самых авторитетных ресурсов в медицинском Интернете. Основное направление – доказательная медицина, представлены материалы о лечении большинства болезней, согласно последним клиническим рекомендациям (международным гайдлайнам). Информацию готовят и рецензируют более 5700 докторов, являющихся лидерами мнений в своём направлении. Большой раздел предназначен для профессионалов, а материалы для пациентов собраны в разделе Beyound the Basics.
www.medlineplus.gov
Ресурс предназначен для пациентов и их родственников, его наполняют информацией ведущие эксперты национальных институтов здоровья США. Представлены данные о самых последних разработках, методах лечения, большой раздел посвящён правильному питанию и применению БАДов. Есть обучающие видео по диагностике и лечению различных заболеваний.
www.nhs.uk
Cайт британского Минздрава прежде всего ориентирован на пациента. Благодаря алфавитному указателю здесь очень легко ориентироваться в информации о болезнях. Упор сделан на сердечно-сосудистые заболевания, ведь именно от них умирает больше всего людей в развитых странах. Отдельный бонус – раздел Behind the Headlines, в котором специалисты проверяют достоверность медицинских новостей и громких исследований.
www.mayoclinic.org
Клиника Мэйо – одна из самых авторитетных в мире. Неслучайно и её сайт пользуется большой популярностью и у специалистов, и у пациентов. У платформы очень дружелюбный интерфейс, легко и просто найти нужную информацию или мнение специалиста (а их на сайте зарегистрировано более 3 тысяч) практически по любому заболеванию. Облегчает поиск и рубрикатор симптомов Symptom Checker.
www.familydoctor.org
Ресурс разработан совместно с Американской академией семейных врачей. Кроме информации по выбору доктора и страховки, которая представляет интерес только для американцев, здесь можно найти полезные материалы по здоровому образу жизни, особенно интересен большой раздел по здоровью детей и подростков – детские болезни, прививки, гигиена, психология.
www.drugs.com
Настоящая онлайн-энциклопедия лекарств и один из самых популярных медицинских сайтов во всём мире. Ежемесячно его посещают более 23 миллионов человек. Здесь можно получить исчерпывающую информацию о любом лекарственном препарате, узнать всё о побочных эффектах, противопоказаниях, а также сравнить правильность дозировки, которую рекомендовал вам врач, с клиническими рекомендациями. Важно, что сайт делает упор на его независимость от производителей лекарств и регулярно обновляет базу экспертов, чтобы избежать ангажированности.
www.my.clevelandclinic.org/ health
Сайт ещё одной известной клиники с отличным интерфейсом, чётким рубрикатором болезней и наличием большого количества сопутствующих материалов в виде подкастов – здесь и видео, и мультимедийные файлы, интернет-трансляции, вебинары и интервью с ведущими специалистами в своих областях.
www.nccih.nih.gov
Национальный информационный центр по вопросам здравоохранения США. Сайт ориентирован на рекомендации по здоровому образу жизни и альтернативную медицину, точнее, на возможность проверить информацию о так называемых «народных» методах лечения. С точки зрения доказательной медицины показано, каким методом можно воспользоваться, а какой окажется абсолютно бесполезным. Большой интерес представляет Herbs at a Glance – справочник лекарственных растений, где можно проверить действие фитопрепаратов и их возможные сочетания с другими лекарствами.
www.healthline.com
Крупный медицинский медиаресурс с большим объёмом информации на различные темы о здоровье и образе жизни. Ассоциированным с Healthline сайтом является один из самых крупных новостных агрегаторов мира медицины – cdc.gov.
www.cdc.gov
Сайт Центра по контролю заболеваний США. Здесь представлена самая свежая и актуальная информация по профилактике и лечению инфекционных заболеваний, в том числе гриппf и ОРВИ, правила применения средств индивидуальной защиты от вирусов, множество материалов по вакцинопрофилактике, в том числе, какие прививки необходимо сделать перед выездом в ту или иную страну.
www.everydayhealth.com
Сайт посвящён здоровому образу жизни как здоровых людей, так и тех, кто живёт с различными хроническими заболеваниями, от банальных до очень серьёзных. Есть большой справочник лекарств, разделы, посвящённые фитнесу, правильному питанию, гигиене сна.
СКАЧАТЬ И ПРОШТУДИРОВАТЬ ГАЙДЛАЙНЫ
Если вы привыкли в каждом вопросе доходить до сути, умеете работать с документами и не склонны делать из мухи слона, можете попробовать разобраться в профессиональных медицинских регламентах – а именно, в международных клинических рекомендациях (гайдлайнах). Сегодня таковые разработаны практически для любого заболевания, раз в несколько лет их обновляют и дополняют. Многие рекомендации переведены на русский язык и официально утверждены Минздравом. Русскую или английскую версию можно свободно скачать в Сети в формате pdf. Ознакомившись с методами лечения вашего заболевания, вы можете задать все возникшие вопросы вашему лечащему врачу. Увидев, что вы основательно подготовлены и уделяете должное внимание собственному здоровью, он будет готов к более конструктивному диалогу.
0
75.00
